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Über diesen Podcast
Der Yogastina Podcast - Meditation und Bewusstsein - wird dir dabei
helfen mehr und mehr zu entschleunigen. Unsere Gedanken sind in der
heutigen Zeit alles andere als ruhig. Die Arbeit, der Alltag,
Ängste, Sorgen und Überforderung führen zu viel zu viel Stress und
Hektik. Wir Menschen leben meist in der Zukunft oder der
Vergangenheit als das wir im Hier und Jetzt ankommen, in dem Moment
wo das Leben wirklich stattfindet. Durch Meditation, Achtsamkeit
und Yoga können wir dort hin zurück finden. In einen Zustand von
Ruhe und Frieden. Akkus werden neu aufladen um mit immer mehr neuer
Energie und mehr positivem Denken in den Alltag zu starten.
Annehmen & Loslassen. Weitere Infos zu mir findest du auf
www.yogastina.de Für mehr Inspiration, folge mir gerne auf Facebook
und/oder Instagram unter "Tina Achiti".
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