Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?
Der Podcast zum Buch "Angst - Was hilft wirklich..?"
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15 Minuten
Über diesen Podcast
Die für Ängste zuständigen Nervenzell-Netzwerke sind veränderbarer,
als viele Forscher bislang dachten. Dieser Podcast zeigt, welche
Angstbewältigungs-Strategien sich in wissenschaftlichen Studien
wirklich bewährt haben. Mehr Informationen finden Sie im Buch
"Angst - Was hilft wirklich...?"
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