Liebe, Leben - Glück

Weihnachten kann ein leuchtender Anker im Jahr sein – und gleichzeitig eine Zeit, in der Erwartungen, Familienrituale und innere Anspannung enger aufeinanderliegen als sonst. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du die Feiertage als Paar und als Familie achtsamer, leichter und verbundener erleben kannst. Statt Perfektionsdruck, Erwartungen und Familienstress geht es hier um die kleinen Momente, die wirklich zählen. Gemeinsam schauen wir auf fünf alltagstaugliche Impulse, die dabei helfen, Druck herauszunehmen und die Momente, die euch wirklich gut tun, sichtbarer zu machen. Es geht um leise Erwartungen, kleine Pausen, faire Aufgabenteilung, liebevolle Grenzen und um Genussmomente, die nicht perfekt sein müssen. Vielleicht entdeckt ihr in diesem Gespräch etwas, das euch ermutigt, Weihnachten wieder als das zu erleben, was es im Kern sein kann: eine Zeit, in der Liebe nicht durch große Gesten entsteht, sondern durch kleine, bewusste Augenblicke zwischen euch. Eine Folge für alle, die sich nach einem Weihnachten sehnen, das einfach gut tut. Herzliche Grüße Hanser & Maren podcast(at)raumfuereuch.com

Soziale Medien sind überall - und manchmal auch zwischen uns. Wir scrollen, reagieren und vergleichen. Und manchmal merken wir: Es berührt unsere Beziehung, subtil, aber deutlich. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie soziale Medien unsere Partnerschaften und Beziehungen beeinflussen. Dabei beleuchten wir sowohl die positiven als auch die herausfordernden Seiten von Facebook, Instagram und Co.: Wie können soziale Medien zu Neid, Unsicherheiten oder Konflikten führen? In welchen Momenten kann das Teilen von Erlebnissen online unsere Verbundenheit sogar stärken? Wir tauschen uns offen über unsere persönlichen Perspektiven aus, teilen Anregungen für einen bewussten Umgang als Paar – und geben Tipps, wie ihr soziale Medien für eure Beziehung nutzen könnt, ohne dass der digitale Alltag zwischen euch steht. Egal, ob ihr selbst gerne postet oder lieber nur schaut, hier bekommt ihr Denkanstöße, wie ihr gemeinsam einen guten Weg im Umgang mit sozialen Medien finden könnt. Viel Spaß beim Zuhören! Herzliche Grüße Hanser und Maren podcast(at)raumfuereuch.com

Langzeitliebe ist kein stillstehender See, sondern ein Fluss, der seine Form verändert – aber nicht die Richtung. In dieser Folge sprechen wir darüber, was es braucht, damit Beziehungen über viele Jahre lebendig bleiben. Wir schauen gemeinsam darauf, was Liebe reifen lässt. Wir geben 3 Tipps, was hierbei hilfreich sein könnte. Herzliche Grüße Hanser & Maren podcast(at)raumfuereuch.com

Der Urlaub ist vorbei – und oft zeigt sich erst jetzt, wie sehr gemeinsame Zeit uns als Paar geprägt hat. Vielleicht war da Nähe und Leichtigkeit, vielleicht auch Spannungen und Streit über Kleinigkeiten. In dieser Folge laden wir euch ein, den Urlaub nicht einfach hinter dir zu lassen, sondern genauer hinzuschauen: Welche Erfahrungen haben dir gutgetan? Wo wurdet ihr herausgefordert? Und was davon lässt sich in den Alltag mitnehmen? Wir sprechen über Erwartungen, Genussmomente und den Umgang mit Unterschieden. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um ehrliche Reflexion und kleine Impulse für mehr Gelassenheit. Vielleicht entdeckst du beim Zuhören auch deine ganz persönliche Antwort auf die Frage: Was hat dieser Urlaub mir – und uns – wirklich geschenkt? Herzliche Grüße Hanser & Maren podcast(at)raumfuereuch.com