Podcaster
Episoden
27.04.2021
21 Minuten
Wie wir es auch drehen und wenden, ganz gleich wie optimistisch
und ausgeglichen wir sind - ganz spurlos geht diese Zeit an
keinem vorbei.
Statt langer Lamentiererei und ausfühlrichen Erklärungen habe ich
dir heute eine Meditation mitgebrac...
24.01.2021
16 Minuten
Na, hast du auch ein bisschen Gelassenheit nötig?
Neulich habe ich sooo einen schönen Spruch gelesen:
Am Ende wird alles gut. Und wenn es dann gut ist, dann sitzen wir
endlich wieder am Meer.
Für mich ist das so. Am Meer ist a...
31.12.2020
15 Minuten
Der etwas gelassenere Jahresrückblick.
Am Ende - eines Jahres, einer Beziehung, bei einem Umzug, etc. -
werfen wir gerne einen Blick zurück, meist auf all das Schlechte.
Und ja, davon hat das letzte Jahr reichlich zu bieten.
In d...
26.12.2020
18 Minuten
Passend zu DEINEM Herzenswunsch bekommst du in der aktuellen
Folge eine Meditation, mit der du zum einen nochmal nachjustieren
kannst, was denn nun dein (momentaner) Herzenswunsch ist und die
dir zugleich dabei hilft, die Erfüllung deines Wunsc...
26.12.2020
17 Minuten
Zeit der Wunder
Wenn heute die gute Fee vor die steht und dir einen Wunsch
erfüllt - was würdest du dir wünschen?
Geld? Ein Haus? Gesundheit?
Gibt es denn den einen Herzenswunsch, bei dem es ein Wunder wäre,
wenn er sich erfüllt?
In u...
Über diesen Podcast
Immer wieder gibt es Zeiten, die stressig sind und uns ganz aus
unserer Mitte bringen. Unser Podcast möchte dich dabei
unterstützen, achtsam und selbstbestimmt wieder zur Ruhe zu kommen.
Infos, Achtsamkeitsübungen und kurze Meditationen begleiten dich
ein Stück auf deinem Weg. Mehr zu uns findest du unter
auszeit-landsberg.de
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