Podcaster
Episoden
31 Minuten
Jemand will mit dir das Gespräch suchen und mit einem verqueren
Gefühl im Bauch versuchst du, dem Ganzen aus dem Weg zu gehen?
Oder du willst selbst etwas loswerden, findest aber nicht die
richtigen Worte? Eva Dotterweich, ihres Zeichens Sprach...
29 Minuten
Geduld, wer hat die schon? Wartende Leute im Supermarkt meistens
nicht. Sogar dem Dalai Lama soll ab und an der Geduldsfaden
reißen. Warum sollten also Tanja, Autorin und Moderatorin und
Eva, Autorin und Lektorin geduldig sein? Warum es sich de...
20.08.2020
33 Minuten
Wünsch dir was, und du wirst glücklich? Wenn es doch so einfach
wäre ... Tanja Mairhofer, Moderatorin und Autorin und Eva
Dotterweich, Autorin und Lektorin reden in dieser Folge darüber,
wann uns Wünschen weiterbringt – dann nämlich, wenn es da...
24 Minuten
Sobald es ruhig wird, oder wir uns umgekehrt in eine anstrengende
Tätigkeit stürzen, merken wir, wie es um unsere mentale Stärke
bestellt ist. Ständig den immer gleichen Gedanken nachzuhängen,
die uns ablenken, runterziehen und uns von selbst w...
23.07.2020
25 Minuten
Sonntag Nachmittag, ein Spaziergang im Park, und als Single ist
man scheinbar umzingelt von glücklichen Pärchen und Familien. Und
da fängt es an zu nagen, das Gefühl der Einsamkeit. Jeden von uns
überkommt es immer wieder mal, und sogar innerha...
Über diesen Podcast
Selbstfreundlichkeit ist die neue Selbstliebe – so zu sich zu sein,
wie man sich gegenüber einer guten Freundin verhält, klingt
greifbarer als Selbstliebe. Moderatorin, Autorin und Schauspielerin
Tanja Mairhofer und Autorin und Redakteurin Eva Dotterweich sind
schon lang befreundet – und haben sich für den Podcast
zusammengetan. Sie tauschen sich über eigene Erfahrungen aus und
ergründen, was Zeitgeist, Psychologie und Co. zu Themen wie
Selbstkritik, Perfektionismus und Wut sagen. Macht euch ein
Gläschen auf, und schickt den beiden unter
selbstfreundlichkeit@gmail.com Lob, Kritik, Anregungen!
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