Episoden

#72 Gesegnet sei dein Gehen
15 Minuten
Gesegnet sei dein Gehen. Fühle dich eingeladen dem Klang zu lauschen ... in den Klang und die Schwingungen der Klangschalen einzutauchen ... meinen Worten zu lauschen. Fühle dich eingeladen bei deinem Gehen zu sein ... bei deinem Bewegen un...
#71 Erspüre dein Sitzen
13 Minuten
Nimm dir Zeit, um einfach dein Sitzen zu spüren. Suche dir einen Platz zum Sitzen ... auf dem Boden, einem Stuhl ... und erspüre, wie du sitzt ... wo du die Unterlage berührst ... Nicht mehr und nicht weniger. Schenke dir Zeit, nichts wei...
#70 Einfach Klang und Worte zum ruhig werden
11 Minuten
Yippieh ... Nach einer längeren Pause habe ich wieder einen Klangimpuls für dich aufgenommen. Irgendwie hat es sich grade jetzt richtig und gut angefühlt, wieder zu beginnen. Vielleicht liegts am Frühling ;) Es ist ein ziemlich spontaner...
#69 Zu-Hause-Segen
7 Minuten
Fühle dich eingeladen den Klängen und Worten einfach zu lauschen ... dir für ein paar Momente zuhören und nichts tun zu schenken. Ich schicke dir einen Zu-Hause-Segen. Worte und Gedanken, die dich vielleicht dein zu Hause in dir spüren lassen...
#68 Dein Lebensphotoalbum
15 Minuten
Schlage im Klangraum dein eigenes Lebensphotoalbum auf. Tauche in die Ruhe und deine Erinnerungen ein. An welchen Moment, welches Ereignis erinnerst du dich? Welches Erlebnis war besonders schön ... einprägsam ... berührend ... traurig ......

Über diesen Podcast

Ich möchte Dich einladen, Dir zehn Minuten Zeit zu schenken ... den Klängen der Klangschalen zu lauschen, sie zu erspüren, dich von ihnen in die Entspannung und Ruhe tragen zu lassen. Ich gebe Dir dabei einige Impulse, die Dir helfen können, Deinen Körper bewusst wahrzunehmen und Dich mit Dir selber zu verbinden. Zeit für Dich ... Zeit, um bei Dir zu sein ... Zeit, um in Resonanz zu gehen.

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