Podcaster
Episoden
24.11.2024
24 Minuten
Hast Du bedenken mit X Kilos mehr das Jahr zu beenden, weil die
Adventszeit ansteht und somit auch viele Events, Familienfeiern und
ähnliches? Ich gebe Dir in dieser Folge ein paar Tipps mit, wie du
gesund und fit durch die Jahreszeit kommst.
47 Minuten
Wir sprechen über Sonja´s Werdegang und vor allem Erfahrungen im
Bereich Fitness, Ernährung und Mindset. TW: Sonja erzählt auch von
Ihrer Essstörung. Super spannende Persönlichkeit.
27.10.2024
26 Minuten
Ich plauder ein bisschen aus dem Nähkästchen. Im Bereich Coaching,
Ausbildung und Alltag.
13.10.2024
22 Minuten
Nicht nur für Mütter und Frauen ist das ein wichtiges Thema,
sondern auch für Männer. In dieser Folge erkläre ich die Funktionen
und lade Dich ein mit mir eine Wahrnehmungsübung zu machen.
23 Minuten
Heute launched endlich ein neues Herzensprojekt von mir. Und ich
bin wieder am reflektieren und schauen, wie ich meine Prozesse
optimieren kann.
Über diesen Podcast
Mareike Schneider (bekannt als Coach bei The Biggest Loser) (* 26.
November 1986 in Gelsenkirchen) ist eine deutsche
Fitness-Bloggerin, Fitnesscoach und Unternehmerin.
(https://de.wikipedia.org/wiki/Mareike_Schneider)
(https://www.instagram.com/mareike_s/) Leben: Mareike S. wuchs im
Ruhrgebiet in Gelsenkirchen auf. Nach dem Abitur zog sie nach Köln
für ihre Ausbildung zur Hotelfachfrau. Sie entdeckte eine ihrer
großen Leidenschaften: Die Hotellerie. Mit einem Studium im Fach
Tourismusmanagement an der FH Worms erweiterte sie ihr Wissen.
Nebenher arbeitete Mareike in einer Sport- und Fitnessanlage, um
sich das Studium zu finanzieren. Dort lernte sie ihre große
Leidenschaft zum Fitness kennen und sie absolvierte diverse
Fortbildungen, wie beispielsweise die Trainer B-Lizenz, Master
Gesundheitscoach, Crossfit-Coach u.v.m. Im Jahr 2010 gründete
Mareike S. das SHAPE Bensheim, das erste Mikrostudio für Personal
Training an der hessischen Bergstraße. Mittlerweile ist sie
Vollblut-Unternehmerin, betreibt zwei Fitnessstudios in Bensheim
und bietet Online Fitness Coachings an, ist Bloggerin und hat einen
eigenen Online Shop. Mareike Schneider ist außerdem als
Fitnessmodel bekannt. Im Jahr 2013 schmückte sie als Fitnessmodel
des Jahres das Cover der Fit for Fun. Gleich im Folgejahr wurde sie
NIKE Shootingstar. 2014 nahm Mareike Schneider an ihrem ersten
Wettkampf in der Bikiniklasse teil und wurde Zweitplatzierte des
Fitnessmodel Contest International (WFF) . Von 2015 bis 2019
eroberte sie als Coach bei The Biggest Loser auf Sat1 die Herzen
der Kandidaten und der Zuschauer und verhalf vielen übergewichtigen
Menschen zu mehr Lebensqualität. Mittlerweile hat Mareike S. sechs
Bücher, drei E-Books und einen Lifestyle Planer geschrieben: -
Sweet Dreams - "Schlemm Dich fit!" - Kochbuch für gesunde Kuchen,
Kekse und mehr - SPAme "Heldenhaft essen"- Das Kochbuch für gesunde
Ernährung - „Schön.fit.sein“ im Zusammenarbeit mit dem SZ-Verlag -
„Die LIFE CHANGE Challenge“ gemeinsam mit Kollegen und Ko-Autoren
Dr. Christine Theiss und Ramin Abtin mit dem GU Verlag - "Inner
Glow" von Mareike Spaleck - Das eBook - "Mareikes Mehrwert" - als
Hardcover und Ebook. Ein Buch mit Know How und Bewusstseins
Vermittung basierend auf den Fragen ihrer Community auf Social
Media. - Gesunde Weihnachtsplätzen 1.0 - Das Ebook - Gesunde
Weihnachtsplätzche 2.0 - Das Ebook Außerdem hat sie einen Online
Shop mit eigenen Produkten, wie zum Beispiel der „Saufziege“.
Kommentare (0)