Selfcare Sessions mit Body, Mind & Oils

Selfcare Sessions mit Body, Mind & Oils

Episoden

Selfcare Session: Human Design meets Business & ätherische Öle (Teil 2)
37 Minuten
Diese Podcast Folge ist Teil 2 des Interviews mit Lara Koop zum Thema Human Design & ätherische Öle im Business. Heute sprechen wir über die Manifestieren, Reflektoren und Projektoren (in Teil 1 findest du die Generatoren & Manifestierende...
Selfcare Session: Human Design meets Business & ätherische Öle (Teil 1)
48 Minuten
In der heutigen Podcast Folge habe ich Business Mentorin & Klarheitsqueen Lara Koop im Interview zu Gast. Wir sprechen darüber was Human Design ist, über die unterschiedlichen Typen im Human Design (in dieser Folge über Generatoren & Manife...
Journaling-Session: Mehr Selbstliebe mit Bergamotte
16 Minuten
Diese Meditation ist besonders geeignet, wenn du das Gefühl hast, dass du nicht gut genug bist und mehr Selbstvertrauen benötigst.   Ein paar allgemeine Informationen über das ätherische Öl Bergamotte: Duft: Frisch, Mischung aus Zitro...
Meditation: Weite fühlen mit Pfefferminz
11 Minuten
Diese Meditation ist besonders geeignet, wenn du das Gefühl hast nicht richtig durchatmen zu können und du dir das Gefühl von Raum wünscht. Was brauchst du für die heutige Meditation: Einen ruhigen Ort 1 Tropfen Pfefferminz-Öl*...
Meditation für Erdung & Halt mit Lavendel
14 Minuten
Die Selfcare Session heute ist eine sehr erdende und entspannende Meditation. Sie eignet sich besonders, wenn du das Gefühl hast den Halt zu verlieren oder du nur schwer im Hier und Jetzt sein kannst und du dich getrieben von deinen Aufgabe...

Über diesen Podcast

Selfcare Sessions - dein Podcast für eine persönliche Auszeit. Entspann Dich und komme mit Meditation und ätherischen Ölen zurück in Dein Wohlbefinden. Die Sessions sind kurze Einheiten, die du gut in deine täglichen Routinen einbauen kannst. Um wieder mehr die eigene Balance zu finden, ist es in der heutigen hektischen und kopfgesteuerten Zeit unglaublich wertvoll sich wieder mit dem eigenen Körper zu verbinden und zur Ruhe zu kommen. Diese Verbindung birgt wahre Schätze und ich möchte Dich mit auf eine Reise nehmen zu mehr Selbstfürsorge und Deinen eigenen Weg zurück zu Dir.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: