Honigperlen für mehr Selbstliebe

Honigperlen für mehr Selbstliebe

Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und Lebensfreude

Episoden

275. Wie man sich glücklich isst
30.03.2025
29 Minuten
Können wir uns glücklich essen? Ernährungsexpertin Annelina Wallner sagt ja und erklärt uns in diesem Podcast-Interview, wie es funktioniert.
274. Diese eine Sache, bei der du nicht weiterkommst
25.03.2025
19 Minuten
Jeder hat sie, diese eine Sache, bei der du einfach nicht weiterkommst. In dieser Podcast-Episode möchte ich dir vielversprechende Impulse und Methoden mitgeben, die es schaffen könne, die Blockade zu knacken.
273. Die leise Angst vor dem Alleinsein - und wie du dich von ihr befreist
18.03.2025
16 Minuten
Ungern alleine? Immer unter Menschen oder beschäftigt sein müssen? Dahinter könnte die Angst vor dem Alleinsein - Autophobie - stecken. Warum es wichtig für dein Glück und Wohlbefinden ist diese loszulassen und wie du das schaffst, erzähle ich dir in...
272. Die 20 besten Ratschläge, die ich je bekommen habe
11.03.2025
23 Minuten
Lass dich von dieser Podcast-Folge inspirieren. Ich habe dir 20 verschiedene Perspektiven und Gedanken mitgebracht, die dich in deiner persönlichen Entwicklung weiterbringen. Die 20 besten Ratschläge, die ich selbst bekommen oder gegeben habe!
271. 7 Dinge, die du festhältst, obwohl sie dich heimlich zerstören
04.03.2025
16 Minuten
Warum festhalten oft mehr weh tut als loslassen, erkläre ich dir in dieser Podcastepisode. Ich stelle dir 7 typische Dinge vor, an denen wir festhalten, ob wohl sie uns heimlich zerstören. Außerdem stelle ich dir mein neues Buch - Wiedersehen mit mir...

Über diesen Podcast

Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und Lebensfreude. Hier findest du Impulse für deinen Weg zu einem erfüllten Leben. Mit Bestseller-Autorin und Dipl. Mentaltrainerin Melanie Pigintter

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"275. Wie man sich glücklich isst"
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