
Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut
Der Podcast über SIBO, Reizdarm und Darmgesundheit
Podcaster
Episoden

01.04.2025
51 Minuten
Vom überzeugten Veganer zum Landwirt: Das ist die Geschichte von
Niko Rittenau. Im zweiten Teil dieser Doppelfolge erzählt der
Ernährungswissenschaftler und mehrfacher Bestseller-Autor, was ihn
zu diesem Wandel bewogen hat.

18.03.2025
1 Stunde 2 Minuten
"Ich empfehle vegane Ernährung niemandem mehr!" Das sagt
ausgerechnet einer der früheren Vorreiter in der veganen Ernährung:
Niko Rittenau. Das ist nur einer von vielen Gründen, den
Ernährungswissenschaftler und mehrfachen Bestseller-Autor zu mir in...

04.03.2025
41 Minuten
Das vegetative Nervensystem ist ein riesiger Schlüssel zur
Darmgesundheit. Und genau hier setzt Yoga Nidra an - eine
Yoga-Technik, die bei klarem Bewusstsein eine tiefe Entspannung
bewirken soll. Wie Yoga Nidra praktiziert wird und welchen Einfluss
s...

18.02.2025
52 Minuten
Hashimoto Thyreoiditis schränkt die Lebensqualität der Betroffenen
oft massiv ein - doch es gibt viele Möglichkeiten, deine
Schilddrüse zu unterstützen und energievoll mit der
Autoimmunerkrankung zu leben. Wertvolle Tipps und
Erfahrungsberichte erfäh...

04.02.2025
35 Minuten
Eine Stuhltransplantation klingt für viele erst einmal eklig. Für
einige Patienten mit einer Darmerkrankung kann es aber der Weg zu
einem beschwerdefreieren Alltag sein. Wann ist eine
Stuhltransplantation sinnvoll? Und wie wird sie durchgeführt?
Darü...
Über diesen Podcast
Dein Bauch ist häufig gebläht, ständig musst du auf die Toilette,
obwohl du gerade warst? Und schon morgens nach dem Aufwachen hast
du Bauchschmerzen, die im Laufe des Tages zunehmen? Du hast
begonnen, deine Ernährung umstellen, in der Hoffnung auf Besserung,
aber mit der Zeit hast du das Gefühl es kommen immer mehr
Lebensmittel dazu, die nicht vertragen werden? So oder so ähnlich
geht es vielen Menschen, die u.a. an einem Reizdarm oder einer
Dünndarmfehlbesiedelung (SIBO) leiden. Dazu kommt, dass die meisten
gängigen Untersuchungsmethoden wie Labor, Ultraschall und
Magen-Darmspiegelung, welche alle sehr wichtig sind und ein
essentitieller Bestandteil der Diagnostik, in diesem Fall kein
Ergebnis bringen. Die Folge ist häufig, dass die Beschwerden als
psychosomatisch abgetan werden. In diesem Podcast möchte ich dir
über diese Themen geben, was ist es überhaupt, woher kommt es, wie
hängt die Ernährung damit zusammen und welche Erfahrungen gibt es
noch damit. Ich freue mich, dass du da bist. Gerne kannst du mir
bei Fragen oder Ideen auf Instagram unter "thomasbacharach" oder
unter hello@darmmitaussicht.de schreiben. Disclaimer: Die Nutzung
der Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr für den Benutzer und ist zur
allgemeinen Information bestimmt. Sollte ein Benutzer an einer
Störung der Gesundheit leiden, ist ein Arztbesuch unerlässlich. Die
auf diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in
keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder
Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Fachärzte dar. Wir
stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge
oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen.
Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird
von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf
eigene Gefahr des Benutzers. Wir sind in keiner Weise
verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch
oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen.

"Teil 2: Vegane Ernährung ist ungesund? - mit Niko Rittenau"
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