Burnout - ein Geschenk

Burnout - ein Geschenk

Mein Leben in Freude, Glück und großer Dankbarkeit

Episoden

Burnout ein Geschenk - wer bin ich ohne unsichtbare Schnüre und Gewohnheiten meiner Erziehung wollte ich wissen
3 Minuten
Ja diese Frage, wer bin ich ohne unsichtbare Schnüre, Muster und Prägungen aus meiner Kindheit und Erziehung, stellte ich mir damals. Zu dieser Zeit begann ich mein Leben zu reflektieren und ungute und unschöne Gewohnheiten positiv zu verändern...
Burnout - ein Geschenk - negative Muster, Gedanken und Gefühle haben Auswirkungen auf meinen physischen Körper
3 Minuten
Damals weckte mich ein totaler Zusammenbruch auf. Zu dieser Zeit fing ich an mein Leben zu überdenken und mein Verhalten positiver zu verändern. Doch brauchte es Geduld und Ausdauer unschöne Gewohnheiten abzulegen, schmerzliche Gefühle zu verwa...
Burnout - ein Geschenk - als ob ein riesiger Berg auf mir lastete, so fühlte sich mein Leben damals an.
4 Minuten
Ja damals fühlte sich mein Leben vollkommen ausgebremst an. Es waren viele negative, ungute und schwere Energien, die mich lange Jahre belasteten. Heute beschreibe ich es eher so, als ob viele einzelne Steine, wie ein riesiger Berg auf mir lage...
Burnout - ein Geschenk - wir alle haben Aufgaben in unserem Leben, die Frage ist, wie wir damit umgehen.
3 Minuten
Ja es ist die Frage, wie wir mit Hindernissen in unserem Leben umgehen. Stecken wir den Kopf in den Sand kommen wir keinen Schritt weiter. Erst wenn wir uns unseren Aufgaben stellen, können wir daran wachsen, mutiger und stärker werden. Wen...
Burnout - ein Geschenk - Rückblickend war es der beste Weg, den ich damals gewält habe.
3 Minuten
Ja es war ein spannender Weg, den ich seit damals gegangen bin. Es gab Höhen und viele Tiefen, Freude und Tränen. Dennoch wurde es mit jeder unsichtbaren Last die ich bisher mit mir herumtrug und dann lösen konnte, leichter und freier in meinem...

Über diesen Podcast

Durch einen Burn-Out wurde ich massiv aus meinem vertrauten Alltag gerissen. Er weckte mich auf mein Leben neu zu betrachten. Ich erkannte Sichtweisen und Muster meiner Erziehung, die mein bisheriges Leben prägten und entließ diese Schritt für Schritt. Zusätzlich veränderte ich meine Gedanken und Einstellungen, vergab allen Menschen die mich verletzt und missbraucht haben. An meinen Aufgaben bin ich gewachsen und stark geworden. Heute habe ich mich für das Leben, die Liebe und die Freiheit entschieden und lebe dies täglich voller Freude und großer Dankbarkeit.

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