JOKA

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Episoden

HAPPY NEW YEAR
01.01.2021
38 Minuten
Frohes neues Jahr wünscht Euch JOKA !!!! :) Unsere 2 Staffel geht hiermit online. Wir freuen uns Euch die krassesten Erlebnisse von 2020 mitzuteilen. Höhen, Tiefen, Stärken, Schwächen, Freude, Trauer und COROOOONA. Was für ein Jahr! Vi...
Perfekt unperfekt
27 Minuten
Wie wir es geschafft haben uns vom Perfektionismus zu distanzieren. Wir sprechen darüber wie wir mit Vergleichen, sowie Perfektionismus umgehen und erzählen euch unsere Highlights. Wir sind Perfekt umperfekt und lieben uns dafür. Lass uns...
Essstörung und unsere Erfahrungen
37 Minuten
#2 Unser Bewusstsein zu mehr Selbstliebe Das Thema Essstörung mit einem kleinen Einblick in unsere Geschichte. Der Realtalk, der uns lange begleitet hat. Wir sprechen über unseren Weg zu mehr Selbstliebe von der Pubertät bis Heute. Aus Heutig...
Wer ist JOKA?
18.12.2020
27 Minuten
#1 Es geht um das ganzheitliche: Selbstliebe,Weiblichkeit, Frau sein, Selbstvertrauen, Selbstverwirklichung, Ernährung und Sexualität. Wir erzählen Euch unsere Erfahrungen rund um das Thema Frau sein- Frau werden. Viel Spaß dabei  J...

Über diesen Podcast

Freundinnen Podcast Selbstliebe, Gesundheit, Weiblichkeit, Ernährung und Leben.

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