Podcaster
Episoden
38 Minuten
Thomas und Wolfgang sprechen über die Hintergründe des
Golferellenbogen und dessen Therapie, die unterschiedlichen
Kategorien der Ellbogenschmerzen, sowie deren Einfluss auf
Training, wie die Trizepssehne und die Leber in Verbindung stehen,
warum es...
42 Minuten
Thomas und Wolfgang sprechen über Kalorienverbrauch, Energiesysteme
und metabole Effizienz, die Frage warum TrainerInnen ihre Kunden
völlig anders trainieren als sich selbst, sowie der Einfluss der
Equinox auf das Wetter.
55 Minuten
Thomas und Wolfgang sprechen über den Innenmeniskus, wie häufig
Risse vorkommen und wann OPs notwendig sind, wie relevant Kalorien
sind und warum das Kaloriendefizit oft nicht entscheidend ist, eine
hochinteressante Anekdote zu Schulter OPs, sowie di...
25 Minuten
Thomas und Wolfgang sprechen über die Unterschiede zwischen
Profisportlern und Breitensportlern in Therapie und Training sowie
über überraschende Gemeinsamkeiten, das längste Dorf Deutschlands
und gefährliches Halbwissen als Basis für die Paralyse du...
46 Minuten
Thomas und Wolfgang sprechen über der optimale Einsatz und das
Timing von Sauna für Regeneration, Raumdüfte als Signatur eines
Orts, die italienische Küche, wie sie wirklich ist und der
Unterschied zwischen Aktivierung und Überladung eines Muskels.
Über diesen Podcast
Der „Therapie & Training Talk“ ist das zentrale Element dieses
Podcast. Es ist ein lockeres Gespräch zwischen Physiotherapeut
extraordinaire Thomas Armbrecht und Fitnessunternehmer Wolfgang
Unsöld. Mit Infotainment, Wissensvermittlung und einem Einblick in
den Arbeitsalltag eines Gyms und einer Physiopraxis. Gelegentliche
Gäste aus der Welt des Sports und darüber hinaus runden den Podcast
ab. Jeden Montag erscheint eine neue Folge.
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