Episoden

#84 Eine Gehmeditation für drinnen und draußen
13 Minuten
Herzlichen willkommen zu einer neuen “leicht & bewegt“- Podcast-Folge.   Der Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfülltes, glückliches Leben.   Meine Name ist Julia Bulla und meine Intention ist es, dich mit vielen Impulsen zum Thema der ganzh...
#83 "Wie verkaufe ich mich selbst nicht unter Wert?" - Ein Interview mit Gretel Niemeyer
40 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zum „leicht & bewegt“- Podcast, der Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfolgreiches, glückliches Leben. Heute bei mir zu Gast: Gretel Niemeyer. Wir kennen Gretel über den Crossfit und wir fanden uns auf Anhieb sy...
#82 Warum Männerarbeit so wichtig ist - Ein Interview mit Qi Gong Lehrer und Breathworkcoach Dorje Wulf
38 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zum „leicht & bewegt“- Podcast. Der Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfolgreiches, glückliches Leben. Heute dürfen wir dir Dorje Wulf vorstellen. Marco und Dorje haben sich in diesem Jahr auf einem Männerretrea...
#81 Was hat Bauchfett mit Stress zu tun? - Ein Interview mit Personaltrainer Jonas Müller
51 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zum „leicht & bewegt“- Podcast, der Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfolgreiches, glückliches Leben. Wir sind Marco und Julia Bulla und möchten dich mit diesem Podcast inspirieren und motivieren, mit vielen kl...
#80 Eine inspirierende Lebensgeschichte für mehr Mut, seine Träume zu leben.- Ein Interview mit Vanessa Kammermann
38 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zum „leicht & bewegt“- Podcast, der Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfolgreiches, glückliches Leben. Heute bei mir zu Gast darf ich dir meine liebe Freundin Vanessa Kammermann vorstellen. Vanessa und mich verb...

Über diesen Podcast

Dein Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfülltes, glückliches Leben. Wir sind Marco und Julia Bulla, leben in einem Blockhaus und ernähren uns seit 2014 zu 98% vollwertig, pflanzlich basiert. Mit der Ernährungsumstellung ist eine Menge mit uns passiert, was auch alle anderen Lebensbereiche betrifft. Vieles hat sich verändert und wird hinterfragt. Davon möchten wir Euch berichten. Außerdem laden wir "rund ums Leben" immer wieder spannende Gäste ein, um Euch damit zu inspirieren, zu motivieren und Denkanstöße zu geben. Folgt uns auch gern auf unserem Instagram-Account: https://www.instagram.com/leichtundbewegt/ und https://www.instagram.com/bullablock/ oder schaut auf der Internetseite www.leicht-und-bewegt.de vorbei.

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