Podcaster
Episoden
39 Minuten
Sich selbst verteidigen zu können, bedeutet mehr, als nur die
richtigen Kampftechniken zu kennen. Worauf es in brenzligen
Situationen ankommt, erklärt Boxtherapeutin und
Selbstverteidigungstrainerin Isabella Semeraro in dieser Folge.
Wir fr...
32 Minuten
Wir neigen dazu, unseren Geruchssinn zu unterschätzen – obwohl er
uns auf vielfältige Weise durch den Alltag lenkt. Wie wir
riechen, beeinflusst unsere Emotionen, unsere Beziehungen oder
was wir essen. Geruchsforscher Johannes Frasnelli gibt Ti...
39 Minuten
Die Krankenstände sind hoch und im Netz gibt es viele gut
gemeinte Tipps: von Nährstoffpräparaten bis hin zu Omas
Geheimrezept. Mediziner Sebastian Alsleben erklärt, was davon
unserer Gesundheit hilft.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen...
38 Minuten
Oft suchen wir den Erfolg. Bestseller-Autor Rolf Dobelli
empfiehlt, den Blick aufs Unglück zu lenken, um zufriedener zu
leben. In dieser Folge erklärt er, von welchen Verhaltensweisen
wir uns lösen können.
Wir freuen uns über Kritik, Anregu...
30 Minuten
Einfache Wahrheiten machen uns das Leben leichter – nur die
Wirklichkeit ist meist komplexer. Psychologin Nesibe Kahraman
erklärt, wie wir andere Perspektiven wahrnehmen. Und lernen, sie
zu tolerieren.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen...
Über diesen Podcast
Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die
ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen
oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder
über WhatsApp an +4915172829182.
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