Podcaster
Episoden
56 Minuten
Es gibt unzählige Supplements - doch welche sind wirklich sinnvoll?
In dieser Episode werfen wir einen wissenschaftlichen Blick auf
Nahrungsergänzungsmittel: Welche Nährstoffe wie Vitamine oder
Mineralstoffe benötigt unser Körper tatsächlich? Wo sorg...
32 Minuten
"Wie hängen Blutzuckerschwankungen und Stoffwechsel zusammen?" "Wie
entsteht Schwangerschaftsdiabetes?" "Verfälscht ein Infekt die
Ergebnisse einer Blutzuckermessung?" "Hat ein Leaky Gut
Auswirkungen auf meinen Blutzuckerspiegel?" "Kann ich meinen
St...
45 Minuten
Wer sich mit Ernährung beschäftigt, wird ziemlich schnell über
diese beiden Begriffe stolpern: Blutzuckerspitzen und
Insulinresistenz. Vereinfacht gesagt: Wenn wir etwas essen, vor
allem etwas zuckerhaltiges, gibt es in unserem Körper eine
sogenannte...
33 Minuten
"Gibt es Lebensstilfaktoren oder Alltagsgewohnheiten, die die
Umwandlung von T4 in T3 fördern oder behindern können? Und wie kann
ich erkennen, ob mein Körper Schwierigkeiten damit hat?” "Macht es
Sinn Euer neues Schilddrüsen-Präparat einzunehmen, au...
54 Minuten
„Das Ei ist das perfekte Lebensmittel. Eiweiß ist King“ - Julia
Tulipan ist Mitbegründerin des ersten zertifizierten Low Carb und
Keto-Trainingsprogramms „KetoCoach“ und teilt in dieser HEALTH
NERDS PRO Edition ihr Wissen und ihre Erfahrung mit ketog...
Über diesen Podcast
Der Mensch im 21.Jahrhundert: Wohin hat uns die Evolution geführt?
Wie hängen Körper, Psyche und Gesellschaft zusammen? Welchen
Einfluss haben Ernährung, Bewegung und Stress auf den
Superorganismus Mensch? Die HEALTH NERDS von art'gerecht besprechen
komplexe, wissenschaftliche Fakten und Erkenntnisse der Evolution.
Für dauerhafte Gesundheit durch einen artgerechten Lebenstil in der
modernen Welt. Mit praktischen, sofort anwendbaren Tipps und
cleveren Lifehacks. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. -- Ein
ALL EARS ON YOU Original Podcast.
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