Ohne Alkohol mit Nathalie

Ohne Alkohol mit Nathalie

Der Podcast für alle, die ein Leben ohne Alkohol führen wollen.

Episoden

Warum Du kein Alkoholproblem haben musst, um mit dem Trinken aufzuhören – mit Dr. Kati Ernst
41 Minuten
Ich spreche mit Dr. Kati Ernst darüber, warum Nüchternheit im Trend liegt und aus welchen Gründen es sich immer lohnt, das mit dem Trinken sein zu lassen. Auch dann, wenn Du mit Sucht oder Abhängigkeit gar kein Thema hast. Zur OAMN Plattform und dem...
Wenn Dein Podcast 'Auf ein Bier' heißt und Du aufhörst zu trinken – mit Jochen Gebauer
1 Stunde 10 Minuten
Ich spreche mit Jochen Gebauer darüber, wie Du damit umgehen kannst, wenn Du nüchtern wirst und merkst, dass Du Dich zu Trinkzeiten teilweise echt daneben benommen hast. Wir unterhalten uns darüber, wie Du Verantwortung übernimmst und dadurch Deine B...
Über Rausch und Klarheit – mit Mia Gatow
59 Minuten
Ich spreche mit Mia Gatow vom SodaKlub über ihr erstes Buch "Rausch und Klarheit: Der Alkohol, meine Familie, die Gesellschaft und ich". Das ist vor einigen Tagen erschienen und ich freue mich total, dass wir jetzt so ein starkes Memoir über die Abgr...
Wie Du nüchtern Dein volles Potenzial entfalten kannst – mit Sascha Weinrich
39 Minuten
Ich spreche mit Sascha Weinrich darüber, warum Nüchternwerden sich für ihn so angefühlt hat, wie den Fuß von der Bremse zu nehmen. Wir unterhalten uns auch darüber, warum Sascha heute gar nicht mehr auf die Idee käme, seine Zeit mit Trinken und Black...
Warum Du wertvoll bist – egal, was andere sagen
27 Minuten
In dieser Folge spreche ich ausführlich über das Thema Selbstwert und darüber, wie es mir tief im Innern so geht nach acht Jahren Abstinenz und nach fünf Jahren OAMN. Es ist eine sehr persönliche Folge und ich hoffe, dass Du Dir daraus ein paar Denka...

Über diesen Podcast

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