Podcaster
Episoden
30 Minuten
Die beruhigende Schlafmeditation hilft dir bei Depression,
Burnout und Ängsten beim Einschlafen. Durch die Meditation kannst
du deine Sorgen loslassen und negative Gedanken loslassen, damit
du in einen ruhigen Schlaf finden kannst. Vor allem in...
12 Minuten
Erlebe eine Reise zu deiner inneren Balance mit dieser geführten
Meditation, die speziell darauf abzielt, Ausgeglichenheit und
innere Ruhe zu fördern. Sie hilft dir dabei deinen Geist zu
beruhigen und Harmonie in dein Leben zu bringen. Durch di...
30 Minuten
Die geführte Meditation zum Einschlafen unterstützt dich dabei,
im Schlaf gesund zu werden, wenn du krank bist. Bei Krankheit
fällt uns das Einschlafen manchmal schwer und diese Meditation
hilft dir dabei. Durch die Einschlafhypnose aktivierst...
8 Minuten
Mit dieser kurzen 5 Minuten Meditation am Morgen, setzt du den
Grundstein für einen erfolgreichen Tag. Die Meditation eignet
sich vor allem als Morgenroutine für ein positives Mindset, denn
du visualisierst deine Ziele und deinen Fokus. Wenn du...
41 Minuten
In der geführten Meditation zum Einschlafen begleitet dich das
Meeresrauschen in einen tiefen Schlaf. Durch die sanften Klänge
der Wellen, können sich dein Körper und dein Geist beruhigen und
in einen erholsamen Schlaf finden. Die Schlafmeditat...
Über diesen Podcast
Bei Mindlook findet ihr verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen,
einschlafen u.v.m. 📖 Meditation Journal:
https://meditation-journal.de 🛒 Mindlook: https://www.mind-look.de
📷 Instagram: @mindlook.meditation
https://www.instagram.com/mindlook.meditation 🎥
https://www.youtube.com/@mindlook-meditation 📧 info@mind-look.de
Abonnenten
Linz
Kommentare (0)