Podcaster
Episoden
25 Minuten
In diesem Podcast erkläre ich dir wie und warum ich meine Ernährung
umgestellt habe, was mir gut tat und wie es mir dadurch mehr Spaß
gemacht hat an meinem Körper zu arbeiten und abzunehmen. Im zweiten
Teil erfährst du dann was mir im Thema Fitness w...
23 Minuten
Hast du auch manchmal diese Tage, an denen du dich schlecht fühlst
aber nicht genau weißt an was es liegt? In diesem Podcast erzähle
ich dir, was mir hilft und wie ich versuche diese blöden Tage
besser zu machen.
16.05.2020
18 Minuten
In meiner ersten Folge erzähle ich Dir über meine Vergangenheit.
Warum ich mich nicht selbst geliebt habe und wie ich es geschafft
habe aus diesem Loch rauszukommen und den Weg zur Selbstliebe
gefunden habe.
Über diesen Podcast
Sich selbst zu lieben ist schwer und eine lange Reise. Ich möchte
Dich mithilfe meiner Erfahrungen dabei unterstützen, wie Du Dich
selbst lieben kannst und Dir zeigen, wie wichtig das ist.
Vielleicht hast Du - genau wie ich - bereits viele unschöne
Situationen und Menschen kennengelernt, die Dein Selbstwertgefühl
kaputt oder ins Negative gezogen haben. Ich möchte mit Dir über
viele Themen, wie Motivation, Gedanken, Selbstbewusstsein und
Selbstliebe reden, um Dir dabei zu helfen, wieder Spaß am Leben zu
haben. Bei Fragen oder Wünschen, schreib mir gerne über Instagram:
@sarahhbrg.
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