Podcaster
Episoden
1 Stunde 12 Minuten
Herzlich Willkommen zu Folge 11! Wir haben heute einen Gast bei
uns: Paulina Ioannidou aka Paulina Balboa auf Social Media und
befassen uns mit den folgenden Themen:
0:02:40 - Einführung in die wichtigsten Hormone im weiblichen
Zyklus und d...
54 Minuten
Herzlich Willkommen zu Folge 10! In der heutigen Folge geht es um
folgende Themen:
0:0:55 - Unilaterale Übungen vs Bilaterale Übungen
0:13:55 - Volumeziele für Frauen (& Allgemein)
0:22:06 - Ernährungsstrategien vor KDK Wettkampf & Wate...
1 Stunde 6 Minuten
Herzlich Willkommen zu Folge 9! In der heutigen Folge geht es um
folgende Themen:
0:08:45 - Zusammenfassung: Was passiert beim
Diäten in unserem Körper?
0:13:20 - Refeeds: Sinn und Druchführung.
Studienbesprechung: Intermittent energy r...
1 Stunde 24 Minuten
Herzlich Willkommen zu Folge 8! Heute haben wir Dale Kientopf
dazu genötigt Gast bei uns im Podcast zu sein. Wir unterhalten
uns über die folgenden Themen:
0:11:10 Gibt es gute und schlechte Haltungen?
0:40:10 Kann man seine eigene Haltun...
22.02.2021
1 Stunde 7 Minuten
Herzlich Willkommen zu Folge 7! Heute ist bei uns Robin Nürnberg
(@criticalphysio) bei zu Gast und wir reden über folgende Themen:
0:10:45 - aktueller Stand der
Schmerzwissenschaft und warum (chronische) Schmerzen oft
falsch behandelt werde...
Über diesen Podcast
Wissenschaftliche Aktualität und praktische Erfahrungswerte - wer
im Kraftsport danach sucht, wird hier fündig: Von ursprünglich
Instagram-Content zu nun auch Podcasts rund um die Themen
Trainingsgestaltung im Bodybuilding/ Powerlifting,
Ernährungstrategien, Verletzungsprävention und vieles mehr.
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