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Episoden

20.01.2023
1 Stunde 5 Minuten
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Barbara Vorsamer über ihr
Buch und das Thema Depression. Frau Vorsamer berichtet, wie sie als
Depression empfindet, wie sie der Krankheit im Alltag begegnet,
welche Rolle Medikamente spielen, wie Ärzte helfen kö...

09.12.2022
40 Minuten
Edith Keil hat ein Buch über ihre Kindheitserinnerungen in den 60er
Jahren auf dem Land im vorderen Odenwald geschrieben. Es trägt den
Titel „Kühe auf der Straße und Tarzan im Kino“. Was es damit auf
sich hat, wer der Willi ist und warum die gute alt...

27.11.2022
20 Minuten
Intermittent Living - ein Begriff, der noch nicht ganz so geläufig
ist wie das intermittierende Fasten, das zu diesem Konzept gehört.
In der heutigen Folge erfährst du mehr über hormetische Reize,
Hömostase und Allostase, die adaptogene Kapazität und...

28.10.2022
32 Minuten
In dieser Folge berichte ich dir auf Basis meiner eigenen
Erfahrungen - ich bin selber von einer
Fruktose-Malabsorptions-Störung betroffen - wie die Diagnose
erfolgt, wie du deine Karenzzeit und die Ernährungsumstellung
gestalten kannst und warum ich...

07.10.2022
22 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Birgit Schröder über das Thema
Stress und den Zusammenhang zwischen Stress und unserem
Immunsystem. Was ist Stress überhaupt und was sind mögliche
Stressoren? Wann spricht man von chronischem Stress und was können
wir...
Über diesen Podcast
Dieser Podcast ist eine Ergänzung zu meinen Blogs
www.cala-kocht.de, www.calas-welt.de, zu meiner Praxis als
Ernährungsberaterin und dient als Plattform für alle Themen, die
mich bewegen. Hier geht es um entspanntes Kochen im Alltag, gesunde
Ernährung und die nötigen Hintergrundinfos, stressfreies Leben,
Genuss und Spaß mit hochwertigen Lebensmitteln, um ein
verantwortungsvolles Leben und um interessante Menschen und deren
Projekte. Ein Podcast für alle, die ein Interesse an Alltagsthemen
rund um Gesundheit, Ernährung und Nachhaltigkeit haben.
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"Calas Welt - der Podcast Nr. 99: „Mein schmerzhaft schönes Trotzdem“ - Leben mit der Depression Interview mit Barbara Vorsamer"
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