Episoden

Weihnachten mit der Familie: Wie prägt uns unsere Familienkonstellation wirklich?
52 Minuten
In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Familienkonstellationen ein und erkunden, wie unsere Position in der Familie – ob als Erstgeborene:r, Sandwichkind oder Einzelkind – unsere Persönlichkeit, Entscheidungen und Beziehungen beeinf...
Menstruation: Tabuthema oder Alltag?
52 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über zyklusorientiertes Arbeiten und die Herausforderungen rund um die Menstruation. Xenia, eine Redakteurin bei "Mit Vergnügen München" teilt persönliche Erfahrungen und zeigt, wie sie ihren Zyklus in den Alltag...
Generation Z am Arbeitsplatz: Revolution oder Rebellion?
51 Minuten
Generationenkonflikt am Arbeitsplatz – insbesondere mit der Generation Z. Diese jungen Menschen, geboren zwischen 1997 und 2012, treten in großer Zahl in die Arbeitswelt ein und bringen ihre eigenen Erwartungen, Werte und Arbeitsweisen mit. Das...
Schlaf gut! Warum ist Schlaf so wichtig?
50 Minuten
Bevor es ins Bettchen geht, möchten wir mit euch die Welt der Träume und des guten Schlafs erkunden! In dieser Folge sind wir keine Schlaftabletten sondern beschäftigen uns mit den wohl wichtigsten Stunden am Tag. Von Schlafhygiene bis luzides...
EM & Swifties - Was bedeutet es ein Fan zu sein?
48 Minuten
Was haben Fußballfans bei der EM und Swifties gemeinsam? In dieser Episode erkunden wir, was Fansein ausmacht, wie es sich in verschiedenen Bereichen ausdrückt und warum es manchmal unterschiedlich wahrgenommen wird.

Über diesen Podcast

"Glatt und Lockig" ein Podcast von Gina und Mia, zwei Mitte-Zwanzigjährige, die sich im Studium kennengelernt haben und über all das reden, was die aktuelle Gen Z gerade so beschäftigt. TikTok Trends, Uni Probleme, Mental Health Issues, Selbstfindung, Body Neutrality bis hin zum Erwachsenen werden, beleuchten sie dabei alle High und Lowlights ihres aktuellen Lebens. Dabei versuchen sie Lösungen für Probleme zu finden, sharen ihre eigenen Fail-Geschichten und overthinking gerne mal mit verschiedenen Dies- oder Das Fragen.

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