[R]ICH ICH ✨Erkenne, wer du wirklich bist ✨

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Episoden

#62 Selbstsabotage: Warum du deinem eigenen Glück im Weg stehst
32 Minuten
In dieser Folge tauche ich in das Phänomen der Selbstsabotage ein – ein unbewusster Mechanismus, der uns davon abhält, unsere Ziele zu erreichen und unser volles Potenzial auszuschöpfen. Hast du dich jemals gefragt, warum du wichtige Dinge aufs...
#61 Trauma&Glück: Warum wahres Glück nur von innen kommen kann
30 Minuten
Wenn du eigentlich alles hast und trotzdem unglücklich bist und leidest, oder wenn dein Leben schwer und anstrengend ist, dann ist diese Folge für dich. Wenn du mir ein Feedback schreiben möchtest, Fragen hast oder du meine Unters...
#60 Grenzen setzen und „Nein“ sagen: Warum dir das schwer fällt
34 Minuten
Fällt es dir schwer Nein zu sagen und Grenzen zu setzen? Dann ist diese Folge für dich. Wenn du mir ein Feedback schreiben möchtest, Fragen hast oder du meine Unterstützung in deinem Prozess brauchst, dann schreib mir gerne eine Email:...
#59 Wie und warum dein Körper mit dir redet: Die Bedeutung von Symptomen
40 Minuten
Dein Körper möchte dir mit jedem Symptom etwas mitteilen. Wenn du schmerz- und sorgenfrei leben möchtest, dann musst du lernen die Botschaft eines Symptoms zu verstehen. Wenn du mir ein Feedback schreiben möchtest, Fragen hast oder du...
#58 Selbsthass, Selbstablehnung, Selbstzweifel und People pleasen
30 Minuten
In dieser Folge geht es um die tiefen emotionalen Wunden, die durch Selbsthass entstehen, und zu Scham, Wut und Selbstablehnung führen. Wenn du mir ein Feedback schreiben möchtest, Fragen hast oder du meine Unterstützung in deinem...

Über diesen Podcast

Hast du genug von Selbstzweifeln und negativen Gedanken, die dich zurückhalten? ✨Dann ist [R]ICH ICH genau der Podcast für dich! 🎙️ Tauche mit mir in die Welt der persönlichen Transformation und emotionalen Heilung ein. Egal ob toxische Beziehungen, tief sitzende Schuldgefühle oder die Reise zu deiner Selbstliebe – hier erhältst du kraftvolle Impulse, um dein Leben neu zu gestalten. ✨ Du hast die Macht, alles zu erreichen! ✨ 📥 Abonniere jetzt meinen Podcast und starte deine Reise zu mehr Selbstvertrauen, innerem Frieden und einem erfüllten Leben. Du verdienst es, glücklich zu sein! ✨

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