Podcaster
Episoden
23 Minuten
Heute ist ein besonderer Tag für mich: Ich habe mit Endlich
zuckerfrei! 10-jähriges Jubiläum.
Am 15.08.2014 habe ich meinen Blog, der damals noch Zuckermonster
hieß, gestartet!
Damals schon war ich voller Leidenschaft für das Thema und...
11.08.2024
21 Minuten
In dieser Folge schauen wir uns das Thema Zuckersucht mal genauer
an: Gibt es das? Und was spricht dafür?
Ich will niemandem eine Zuckersucht einreden, aber ich mache sehr
oft die Erfahrung, dass es für Betroffene eine Erleichterung ist,
i...
24.07.2024
19 Minuten
Fragst du dich auch, ob deine Kinder zu viel Zucker essen und wie
du das ändern kannst? Das Thema ist groß und es gibt viele
praktische Tipps da draussen, wie du zuckerarme Süßigkeiten
herstellen kannst.
Ich möchte hier aber eher über ein...
09.07.2024
9 Minuten
Passend zur letzten Folge findest du hier eine kleine Klopf-Übung
zum Thema Widerstand. Probiere es ruhig ein paar mal aus und
beobachte, ob sich deine Gedanken im Alltag etwas anders
ausrichten können.
"Akzeptanz ist die Lösung all meiner...
09.07.2024
18 Minuten
Bist du immer wieder im Widerstand mit dem, was ist? Willst du
vieles anders haben und bist überzeugt davon, dass du es besser
machst/machen würdest?
Dann hast du vielleicht noch nicht gespürt, wie viel Energie dich
dieser ständige – und l...
Über diesen Podcast
Podcast für Heißhunger, Emotionales Essen und Zuckersucht – Wenn
Hunger nicht das Problem ist, ist Essen auch nicht die Lösung.
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Grevenbroich
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