Podcaster
Episoden
29 Minuten
Hilflosigkeit – ein Gefühl, das uns tief trifft, wenn die Kontrolle
über die eigene Situation entgleitet und sich ein Schleier aus
Ungewissheit über alles legt. Inkl. Stein im Magen. Das kennst du
sicherlich. Diese Momente, in denen wir keine Lösung...
24 Minuten
Heute feiern wir ein Jubiläum, das einen echten Meilenstein
darstellt: die 200. Folge. Was als einfache Idee begann, hatte von
Anfang an ein klares Ziel: den Hörer. Doch die Reise, auf die sich
Cordelia mit ihrem Podcast begeben hat, führte sie weit...
24 Minuten
Willkommen zur Fortsetzung unserer Proteinreise! In dieser Episode
entmystifizieren wir von Muskelaufbau bis zu den gesundheitlichen
Vorteilen pflanzlicher Proteine – heute erfährst du, welche
Proteinquellen deinem Körper wirklich gut tun und wie du...
23 Minuten
Klar! Wer mit 180 Sachen auf sein Handy schaut, während er Auto
fährt und gegen einen Brückenpfeiler knallt, kann sein Gehirn
schädigen. Aber um solche dramatischen Dinge geht es in dieser
Podcast-Episode nicht. Es geht um ganz banale Dinge und Aktiv...
19 Minuten
Denkst du bei gesunder Ernährung und Selbstfürsorge an Verzicht und
Anstrengung? Das muss nicht sein! Denn mit der F.R.E.U.D.E.-Formel
kann es ganz leicht sein, ohne Zwang, sondern mit Freude und
Motivation. Diese Formel soll dir dabei helfen, gesund...
Über diesen Podcast
Dies ist kein typischer Ärzte-Podcast, sondern Gesundheit einmal
anders. Die Fachärztin Dr. Cordelia Schott gibt dir mit diesem
Podcast die Möglichkeit, chronisch kompetent zu werden und
Gesundheit zu erschaffen. Humorvoll bekommst du ärztliches
Insiderwissen zu typischen medizinischen Problemen und Werkzeuge,
um direkt umzusetzen. Neben der wöchentlichen Medizinwissen-Dosis
erfährst du erstaunliche Patientengeschichten und lernst nebenbei,
wie du deine Ernährung optimierst, Bewegung in den Alltag
integrierst, mit Stress umgehst, besser schläfst und was dein
Mindset mit Krankheiten zu tun haben kann. GESUNDHEIT KANNST DU
LERNEN ist der perfekte Podcast für alle, die nach einem frischen,
unkonventionellen Blick auf die Medizin suchen. Komplexe und
häufige medizinische Probleme einfach erklärt, Aha-Erlebnisse
inklusive – kostenlos, jeden Mittwoch im Podcast-Player deines
Vertrauens. Hör rein und lass dich von ihr „schottisieren".
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