Podcaster
Episoden
18.11.2024
55 Minuten
Trotz der offensichtlichen Vorteile wird der Bereich der Prävention
im deutschen Gesundheitswesen vernachlässigt. Wir hinterfragen
warum das so ist und wie es vielleicht anders sein könnte. Vor
allem aber was jeder Einzelne selber tun kann, um seine...
Milieu oder Mikrobe – Episode #070: Toxischer Karneval – ruinieren Kölsch und Alt unsere Gesundheit?
11.11.2024
51 Minuten
In Köln beginnt jetzt wieder die 5. Jahreszeit. Der Fastelovend,
wie man in Köln sagt. Und dort wird u.a. auch wieder dem Alkohol
gefröhnt und tief ins Glas geschaut. Grund genug für uns, mal über
den "Sanitäter in der Not" (Herbert Grönemeyer) zu sp...
04.11.2024
59 Minuten
Der Säure-Basen-Haushalt ist ein Regulationssystem des Körpers, das
das Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen im Blut und Gewebe
aufrechterhält. Damit wichtige Stoffwechselprozesse reibungslos
ablaufen, muss der pH-Wert des Blutes konstant zwischen...
43 Minuten
Histamin spielt eine wichtige Rolle in unserem Immunsystem.
Histamin kann Symptome wie Juckreiz, Niesen und Schwellungen
verursachen. Wir gehen der Funktion von Histamin in unserem Körper
auf den Grund und schauen uns an, welche Rolle Histamin bei
Al...
32 Minuten
Die Unterschiede in der Zusammensetzung von A1- und A2- Milch
liegen in den Milchproteinen. Die genetischen Veränderungen sind
durch Züchtungen bei den Kühen entstanden. Wir schauen auf diese
Unterschiede und auf pflanzliche Alternativen zur Kuhmilch...
Über diesen Podcast
Immer Montags: Dein neuer kritischer Gesundheitspodcast. Gespickt
mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und
konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken.
Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (Sport- und
Ernährungswissenschaftler und einer der wenigen studierten
Psychoneuroimmunologen in Europa und Axel Sonnenberg
(Sportwissenschaftler)
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