Podcaster
Episoden
18.04.2025
In der heutigen Zeit werden wir auf Social Media überflutet mit
Übungen, Tools, Routinen und Challenges. Und obwohl so vieles davon
gut gemeint ist, kann es innerlich ganz schön Druck machen.Statt
Heilung entsteht manchmal eher das Gefühl von „Ich ma...
24.01.2025
Was ist das Schmerzgedächtnis? Einfach gesagt, handelt es sich
dabei um die Fähigkeit unseres Nervensystems, Schmerzempfindungen
zu speichern und zu erinnern. Wenn wir Schmerzen erleben, kann
unser Körper diese Erfahrungen in Form von Erinnerungen fe...
06.12.2024
In dieser persönlichen und bewegenden Folge von Kopf trifft Körper
haben wir einen besonderen Gast: Pascal, den Ehemann von Julia
(Physiotherapeutin). Gemeinsam sprechen wir über das
herausfordernde Thema, wenn der Partner an einer chronischen
Erkran...
08.11.2024
In dieser Folge von Kopf trifft Körper sprechen wir – Julia, die
Psychologin, und Julia, die Physiotherapeutin – über das häufig
missverstandene Thema Prokrastination. Schnell wird uns eingeredet,
wir seien „faul“ oder „undiszipliniert“, wenn wir Din...
18.10.2024
In unserer heutigen Folge von Kopf trifft Körper dreht sich alles
um das Thema Stress am Arbeitsplatz. Stress ist mehr als nur “viel
zu tun” – er ist eine körperliche und nervliche Reaktion auf
unterschiedliche Reize bzw. Stressoren. Gemeinsam beleuc...
Über diesen Podcast
Chronische Schmerzen und Beschwerden werden von uns ganzheitlich
betrachtet und diskutiert. Als Physiotherapeutin und
Psychotherapeutin mit Fokus auf Nervensystem Arbeit ergänzen wir
uns perfekt. Wir beleuchten Ursachen, Entstehung und Inspiration
zur Lösung von Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rücken- und
Nackenbeschwerden, Erschöpfung, innere Unruhe und Anspannung,
Verdauungsbeschwerden uvm.
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"19. Wenn Selbstfürsorge stresst: Die Schattenseite von Social-Media-Gesundheit"
"Kopf trifft Körper"
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