THE ART OF HEALTH

THE ART OF HEALTH

Episoden

Wie du Entscheidungen triffst, basierend auf dem was du wirklich willst!
02.03.2023
22 Minuten
Hey ihr Lieben, wie ihr euch vorstellen könnt, war die Entscheidung nicht leicht diesen Podcast erstmal zu beenden. Die bestehenden Folgen nehme ich euch aber nicht weg, da in ihnen viel Herzblut und Arbeit steckt. Ich möchte natürlich, dass ihr davo...
Unverzichtbare gesunde Gewohnheiten & Biohacking Tipps mit Men's Health Autor & Cover Model Nico Airone
19.01.2023
60 Minuten
Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einem neuen Podcast Interview mit einem Gast, der sich ganz besonders mit einem Unserer Lieblings Themen Regeneration, Leistungsfähigkeit im Alltag und im Training auskennt. Er ist stark davon überzeugt, da...
6 Anzeichen, dass du zu viel (für dein Ziel) isst!
05.01.2023
32 Minuten
️ Online Kurse Nächster Kursstart: 16.01.2023 Zu den Online Kursen (BUILD. - Muskelaufbau und LOSE. - Fettreduktion) https://the-art-of-health.de/taoh-onlinekurs/ https://the-art-of-health.de/build/ Podcast Erfolgsstories unserer Kursteilnehmerinne...
10 Anzeichen dafür, dass du zu wenig isst!
22.12.2022
30 Minuten
Starte die Mindful Eating Challenge ab dem 12.12.22 und Gewinne eins von 3 persönlichen Paketen mir persönlich! Die Mindful Eating Meditationen findest du ab dem Start der Challenge in der kostenlosen Version meiner App! Trainingspläne und individuel...
Emotionales Essen – So kannst du es ablegen und vermeiden!
08.12.2022
31 Minuten
Starte die Mindful Eating Challenge ab dem 12.12.22 und Gewinne eins von 3 persönlichen Paketen mir persönlich! Die Mindful Eating Meditationen findest du ab dem Start der Challenge in der kostenlosen Version meiner App! Trainingspläne und individuel...

Über diesen Podcast

Herzlich willkommen zum The Art of Health Podcast. Mein Name ist Marie Steffen - ich bin personal Trainerin und Health Coach seit dem ich 18 bin. Ich habe in den letzten Jahren hunderte von Kunden & Kundinnen individuell gecoacht und ihnen dabei geholfen ihre Ziele im Hinblick auf ihre optimale Gesundheit, körperliche Wunschform & Leistung zu erreichen. Meine persönliche Journey startete mit Bodybuilding. Schnell nahm ich auch nach meiner ersten Meisterschaft an Internationalen Wettkämpfen teil und durfte den Traum in´s Finale bei der Weltmeisterschaft zu kommen, verwirklichen. Jetzt mache ich keine Wettkämpfe mehr, sondern halte eine alltagstaugliche Form und trainiere nach meiner Trainingsphilosophie "The Art of Training". Ich vereine klassisches Krafttraining mit Gymnastics, Weightlifting und Ausdauertraining. Viel Spaß beim zuhören! Deine Marie The Art of Health App: Apple Store: https://apps.apple.com/de/app/the-art-of-health/id1565967554 Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mariesteffen.taot&gl=DE ONLINE KURS WARTELISTE - BUILD. (Muskelaufbau) Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://the-art-of-health.de/build/ ONLINE KURS WARTELISTE LOSE. (Fettreduktion & Gewicht halten) Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://the-art-of-health.de/taoh-onlinekurs/ Instagram: https://www.instagram.com/mariesteff/ Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCg6Ko6ghaC_jVznSUkVUKBg TikTok: https://vm.tiktok.com/TTPdMb7cug/ Kontakt: support@the-art-of-health.de

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